Банный комплекс: финская сауна

СПА-клуб Квантум приглашает отдохнуть в финской сауне. Характерной особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо действует на душу и тело: улучшается кровоснабжение кожи, укрепляется иммунная система, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки и проходит усталость. Если вы посещаете сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, поскольку к жару нужно привыкать постепенно.